Plan de 100 Flexiones
Si buscas realmente aumentar tu fuerza física, sigue este programa de tan sólo 6 semanas y estarás cada vez más cerca de lograr las 100 Flexiones de Brazos.
¿Crees que no hay forma de que tú puedas hacerlo? ¡Yo creo que si puedes! Sólo necesitas un buen plan, una disciplina plena y alrededor de 30 minutos por semana para llegar a esa meta
No hay duda de que hay gente que logre más de 50 Flexiones de Brazos, pero créanme, ustedes son la minoría. La mayoría de los que leen esto no logran más de 20 Flexiones de Brazos. Actualmente, estoy seguro de que ninguno de ustedes logra más de 10 Flexiones de Brazos.
¡Pero no desesperes! No importa en que grupo estés. Si sigues este progresivo programa de entrenamiento, estoy seguro que podrás lograr las 100 Flexiones de Brazos.
